tarkalleen kuinka luoda kasvun ajattelutapa
Mikä erottaa eliittiurheilijat muista?
Lahjakkuus?
Monet ammattitaitoiset urheilijat eivät koskaan asuneet yhtä paljon kuin heidän potentiaalinsa.
Teknisiä taitoja?
Kaikki maailman tekniset taidot eivät auta, jos et pysty tekemään näitä taitoja kilpailun lämpimänä.
Luonnollinen urheilullisuus?
Urheilussa on paljon esimerkkejä, joissa vähemmän urheiluurheilijoita päätyi eliitiksi, samoin kuin fyysisesti lahjakkaat urheilijat eivät onnistuneet.
Joten mikä on erityinen komponentti, joka luo eliittiurheiluesityksiä?
Elite -esitysten suurin avustaja on ajattelutapa sekä koulutuksen ja taitojen lisäksi.
Mielenterveys on henkinen näkymäsi ja tarkalleen kuinka se auttaa tai estää suorituskykyäsi kilpailussa.
Jotkut lahjakkaat urheilijat ovat riippuvaisia luonnollisista kyvyistään. Nämä urheilijat uskovat voivansa kääntää kytkimen ja taianomaisesti tehdä hienointa kovaa kilpailua vastaan.
Joskus nämä lahjakkaat urheilijat voivat vetää korkean tason suorituskyvyn huippukilpailua vastaan, mutta nämä urheilijat tekevät harvoin korkealla tasolla jatkuvasti.
Lisäksi urheilijat, jotka yksinkertaisesti riippuvat luonnollisesta kyvystään, on taipumus tehdä alamäki sijoitettuja vastustajia vastaan.
Urheilijat, jotka uskovat luonnollisen kyvyn olevan suuri riittävä, syksyvät selvästi potentiaalinsa.
Toisaalta eliittiurheilijalla on ‘seuraavan tason’ ajattelutapa.
Eliittiurheilijat odottavat säännöllisesti vaikeuksia itseään jokapäiväisesti.
Ohjelma eliittiurheilijoilla on kykyjä, mutta nämä urheilijat pyrkivät parantamaan taitojaan päivittäin.
Eliittiurheilijat työntävät itsensä kunkin harjoituksen aikana, maksavat korkoa bit -asioista johdonmukaisesti ja keskittyvät jatkuvasti positiivisiin työtapoihin.
Kaikki nämä näkökohdat auttavat eliittiurheilijoita jatkuvasti korkealla tasolla.
New York Rangersin maalivahti Henrik Lundqvist tietää, jos hän on hänen paras, kaikki alkaa tehokkaalla mentaliteettilla.
Lundqvist oli seitsemännen kierroksen luonnos vuonna 2000, mutta seuraavan tason mentaliteettinsa vuoksi hän on päätynyt kaikkien aikojen voittavimmaksi maalivahti Rangers-historiassa sekä yksi parhaimmista maalivahdista NHL: ssä useita vuosia .
Lundqvist: ”Kyllä, tarkoitan, siksi pidän tästä Palmeiras Paita pelistä. Käsittelemään pelejä, kiistää käytännössä, samoin kuin sinun on löydettävä erilaisia asioita, jotka saavat sinut jatkamaan. Se, että tiedät, auttaa sinua työskentelemään vielä kovemmin joka päivä, samoin kuin osa sitä on mennä tiettyjä ihmisiä vastaan menetelmässä tai peleissä. Se on kuitenkin hauskaa, pidän siitä, että on aina pari ihmistä vuodessa, joilla on tuo lisätaito, kun menet yksi kerrallaan, samoin kuin se ehdottomasti auttaa sinua pysymään terävänä. ”
Lundqvistin “seuraavan tason” ajattelutapa on todennut olevan elintärkeä henkinen taito ja ratkaiseva näkökohta sekä hänen kestävyydessä että johdonmukaisuudessa.
Kun sinulla on “seuraavan tason” ajattelutapa, vaikeutat jatkuvasti itseäsi, hioa taitojasi ja paranna peliäsi … samoin kuin se, mikä tekee urheilijaksi olemisesta!
Vinkki: ‘Seuraavan tason’ ajattelutavan perustaminen
Tutki henkisen pelin parantamiseksi tutkimaan huippuosaajien rutiineja.
Kuinka he tekniikkakilpailu? Kuinka he lämmittävät?
Kuinka nämä parhaat urheilijat reagoivat kilpailun jälkeen? Kuinka he tarjoavat tappion kanssa?
Kuinka voit olla paljon johdonmukaisempi esiintyjä, jos muutat ajattelutapaasi?
Vaaditatko valmistautumisen, menetelmien tehokkuuden parantamista, tarkalleen kuinka psykologisesti valmistaudut, kuinka reagoit virheisiin SS Lazio Paita tai miten reagoit epäonnistumiseen?
Valitse yksi henkinen peli alue työskentelemään ja siirry seuraavan suorituskyvyn tason jälkeen.
Opi henkisiä pelimenetelmiä parantaaksesi luottamusta urheiluun!
Jos olet urheilija, joka kamppailee epävarmuudesta, menettää luottamusta tai et voi ottaa ”harjoittelua” kilpailuun, positiivinen urheilija on sinulle!
Itseluottamus on se, mikä erottaa mestariurheilijat muista kilpailijoista …
Voit hyödyntää ymmärrystäni ja kokemustani löytääksesi tarkalleen kuinka saada erittäin luottamus kilpailuun!
Positiivinen urheilija -CD ja Workbook -ohjelma koostuvat kahdesta ääni -CD -levystä, jotka sisältävät 14 päivän luottamusta polttoaineharjoitukset sekä työkirjan noudattavan työkirjan mukaisen perustan, joka ohjaa sinua 14 päivää, auttaa käyttämään menetelmiä ja mukauttaa harjoituksia henkilökohtaisiin tarpeisiisi.
Muista, että luottamus on vaihtoehto, jonka teet. Sinun on tehtävä tietoinen pyrkimys ennakoivasti etsiä itseluottamusta lisääviä ajatuksia ja käyttäytymistä. Positiiviset urheilijat ovat aktiivisia, kun se liittyy luottamukseen!
Opi paljon enemmän yhdestä paljon näkyvistä CD -ohjelmistamme positiivisessa urheilija SSC Napoli Paita -sarjassa…
Positiivinen urheilija: 14 päivän suunnitelma erittäin itseluottamusta varten
Hallitse ajattelutapaa ja suorituskykyäsi tänään!
Mitä mielenterveysasiakkaat ilmoittavat luottamuksemme parantamisesta?
”Olen ASP -maailman pätevyysasiantuntijanull